世界杯来啦，可你知道孩子学各种体育运动的最佳年龄表吗？

万众瞩目的世界杯已经开始。对于足球，无论是大男孩还是小男孩们似乎都有着无限的热情。家有儿子的爸爸们，是不是也想着带孩子去运动场上宣泄一番？

但不同体育项目适合在不同的年龄学习，并且还要根据孩子的爱好而定哦。下面就来一起看看孩子学各项才艺的最佳年龄和误区吧~

各项体育引动最佳年龄

游泳

“游泳训练班”一般是教授基础的确良方，有各年龄都能学习的课程。

0-2岁的“婴儿游泳班”、“3岁幼儿”、“幼儿”、“学童”、“高级”、“选手培训”等。

因此，想要“让孩子学游泳”或孩子“自己想要学游泳”时，就是游泳的开始适龄期。

跆拳道

7岁左右的孩子，是身体的柔韧性、爆发力以及接受能力的黄金时期，进步会非常迅速。

具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。此外，学习跆拳道耗费体力，所以要注意高蛋白的摄入。

羽毛球

学打羽毛球起码应该在4-5岁起步，练的太早，会造成骨骼发育不均衡。

有人说打羽毛球就要多加练习，熟悉球性，所以一般每天保证一小时训练，每周有一、两次较长时间训练。

乒乓球

如果3岁的幼儿能学会玩丢球、接球的动作，能做到“接丢高球”动作能力的孩子，一般来说3岁就能打乒乓球了。

可以正面把球打回去的话，就可以用拍子打球。孩子如果有兴趣，就没有什么开始适龄期，也就是说随时都可以开始学乒乓球。

滑雪

孩子从3岁开始可以自由使用身体，如跑步时突然很快地停住，或来个急转弯，或马上冲出去跑。

站在指导者的立场，从理解力这点来看，学滑雪的适龄期在4岁左右比较适合。若穿上滑雪器具也能走路的话，2岁半的幼儿也可以滑雪。

棒球

孩子到了4-5岁就可以把球往墙壁或屏障丢的，再把弹回来的球接住。把墙壁当作对手来投球、接球，是当捕手的基础练习，可以培养正确的控球投球能力。

会投球、接球之后，方能和小朋友一起游戏打棒球。一般来说6-7岁以后就可以加入棒球队，8-9岁才会握硬球出不会太迟。

柔道

孩子在2岁左右都喜欢被父母逗弄身体，玩成一团，3-4岁的孩子则喜欢抓大人的脚，也喜欢从前后面攻击父亲球，5岁时可以前后左右自由回转。

练习柔道基础的运动能力，到小学一、二年级左右就可以学会了，但正规的柔道学习到小学四年级开始学习比较适当。

轮滑

一般的滑轮教练会建议3-4岁就可以学，不过骨科专家提醒，孩子在八九岁之前不要过多开展轮滑这样的体育运动。孩子长期训练轮滑，可能会对他的下肢骨骼发育造成负面影响。

体操

根据幼儿发育，1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈，摇动身体，2岁幼儿已经可以抓住东西，3岁幼儿可以跑到目的地，4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗，两脚交互轻跳。

体操不论几岁开始，都是越早开始越有完成高度技巧的可能性，一般来说，体操才艺从3岁开始较为适当。

学才艺的误区

一厢情愿

进特长班学习，对于许多孩子来说都不是心甘情愿的，有相当一部分是由家长一手包办，不少孩子对究竟该学什么好、自己是否适合进行特长教育等问题都心中无数，报名参加特长班的学习完全是家长的一厢情愿。

如此，若孩子对所学的内容缺乏学习兴趣，这不但收不到应有的教育效果，反倒会阻碍孩子情商和智商的正常发展。

贪多求全

一些家长盲目认为多学总比少学好，今天让孩子学钢琴，明天让孩子学美术，过两天又让孩子改学书法。

不堪重负的孩子，平时忙双休日也忙，除了要完成学校布置的家庭作业外，还要忙写字弹琴或绘画，这样会让孩子受不了。

方法不对

孩子贪玩好耍是他们的天性，他们的兴趣与爱好都具有较大的可变性，今天喜欢的东西，明天也许就不再喜欢了。

因此，家长要注意因势利导，激发孩子的学习兴趣和学习欲望，但事实上相当一部分家长却没有做到这一点，当孩子对学习生厌时，家长不是循循善诱地加以引导，而是采取强迫压制的办法逼着孩子去学，结果往往事与愿违。

所以，从现在起，给孩子一个不一样的运动方式，让孩子快乐成长吧~

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