郑州市第十四高级中学健美操、啦啦操报考须知——具体招生信息以学校2022年体育艺术后备生招生简章为准

　　 　　飞象啦啦队是郑州市第十四高级中学特色发展项目之一，是郑州市首批五星级学生社团，自2006年建队以来获得殊荣无数，每年都会参加国家级、省级、市级比赛，获得冠军共计百余项，先后四次赴美国参加世界啦啦操锦标赛，2010年作为全国唯一一支中学代表队进入到广州亚运会的赛场进行体育展示，更于2013年首届中国啦啦操世界公开赛中夺得花球啦啦操与技巧啦啦操的冠、亚军。 　　2018年飞象啦啦队参加了在郑州举办的“一带一路”国际旅游城市市长论坛开幕大会演出。2019年8月，全国啦啦操委员会授予郑州市第十四中学国家青少年啦啦操集训队共建单位。2019年9月参加了第十一届全国少数民族传统体育运动会开幕式暖场表演，用精彩的表演展现了郑州市当代中学生的青春风采。 　　多年来培养出无数优秀学子，通过优异成绩考入全国高校的更是比比皆是。输送大学有：吉林大学、西南交通大学、华东师范大学、南昌大学、北京体育大学、西北师范大学、广西师范大学、河南师范大学、北京联合大学、财经政法大学、深圳大学、武汉体育学院、西安体育学院、广州体育学院、郑州大学体育学院、天津体育学院、吉林体育学院等等。 　　一、招生专业 　　健美操、啦啦操

　　二、报名要求 　　1、体育尖子生：符合尖子生条件网上报名选健美操 　　2、后备生特色班：网上报名选啦啦操 　　（啦啦操、街舞、艺术体操、体操、武术特长均可报名） 　　三、测试内容 　　（一）身体素质 　　1.20秒俯卧撑（女）、20秒俯卧撑击掌（男） 　　2.20秒腹肌（两头起） 　　3.20次团身跳 　　（二）专项内容 　　1.柔韧（左、右竖叉、一字横叉） 　　2.专项难度：以下3类难度中每类任选一个完成 　　（1）转体类：单足立转360或720、阿拉C杠转体、挥鞭转体，抱腿转体。 　　（2）跳跃类：连续两次横分腿跳、连续两次跨栏跳、行进间两次大跨跳。 　　（3）翻腾类：侧手翻、踺子、侧空翻、后空翻、踺子空翻、毽子小翻。 　　（三）成套展示 　　自选成套动作，时间在1分钟以内，自备音乐。 　　在以下类别中任选一个项目进行成套展示 　　1.舞蹈啦啦操（包含3类专项难度，转体类、跳跃类、翻腾类） 　　2.技巧啦啦操、（包含托举、抛接和配合动作、以及不少于4*8拍的舞蹈操化） 　　3.体操类成套（艺术体操、健美操、体操技巧等，需出现符合本项目的各类别的难度动作、以及操化动作） 　　 4.自由舞蹈（街舞、爵士、武术表演等成套。必须体现明显的多种舞蹈元素风格和该项目的技术技巧动作） 　　四、联系方式 　　1、专业老师咨询电话：巩老师18638208700 　　2、飞象啦啦队抖音公众号：