3亿人有睡眠障碍，睡不着的时候可以看看这些有意思的公众号

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中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，全国6成以上90后觉得睡眠时间不足。那么，你的睡眠质量怎么样，也是失眠大军里的一员吗？

睡不着的时候也可以干一些有意义的事情，比如，看小编推荐的这几个公众号呀。

小崔说史

ID：prcch1983

简介：历史、文学、时评、吐槽。轻松读文史，潇洒侃古今。

清晨早安祝福语

ID：lizhishuo99

简介：清晨早安祝福语，每天分享最美的早安祝福，早安问候语，早安唯美图片，晚安祝福，晚安图片，让你每天好心情。

景来律师

ID：jinglailvshi

简介：《景来律师》公众号（jinglailvshi)于2015年创建，现拥有粉丝13万＋。江苏景来律师事务所是江苏省优秀律师事务所及徐州市五佳律师事务所。《景来律师》公众号致力于创建一个匹配的法律人与当事人的连接器，以弘扬民主、法治、平等、自由为己任。自创建以来，《景来律师》创下了中国律所微信影响力排行榜等三个涉律榜单的三连冠和大满贯。尤其是自2020年6月开始，在《法制网舆情中心》发布的全国律师事务所微信影响力排行榜周榜榜单中，《景来律师》创下了自200期榜单至210期连续11周的榜单冠军。另外，2017年9月，《景来律师》推出的一篇反映民生的人大代表建议贴逾800万人阅读，超10万人点赞。《景来律师》已经成为中国律师微信公众号的优质品牌。

撩姐时代

简介：遇见你真好，想陪你到老，欢迎关注撩姐时代。

维罗阳光

ID：VeroSunny

简介：北美公众号文集，汇集各路优秀写手，不能只有一种声音。多一点家国情怀，多一点探索世界的好奇。

国学讲堂

ID：gx33699

简介：弘扬传统文化，传播国学经典；品读人生百态，领悟智慧人生。替往圣继绝学，为万世开太平！

全球文摘

ID：qqwz365

简介：非精品，不文摘，环球美文，中外经典！每日为你传递最热门的资讯、最精彩的文章、最深邃的思想、最感人的情感故事。有品，有趣，有料，有态度。用文化温暖人心，让好书滋养心灵。不能错过的精神大餐 ! 百万读者的最爱选择！

慈怀音乐

ID：music-cihuai

简介：回味经典，重温唯美之声。慢下来，静静听一首歌，放松疲惫的心灵，找回自在的自己。在你需要的每一刻，我都会陪着你~

心灵一点通

ID：csmeee

简介：温一壶酒，泡一壶茶，吟风诵月；山野，青葩；沉淀愁思绪，香润慰心灵，半壶在手说故事，几客凭窗话桑麻；我愿抚慰您心灵的创伤，给予您心灵良药，温暖您疲惫的心，治愈您受伤的心灵。

极客摄影帮

ID：geekphotos

简介：最靓丽的风光，最精美的人像，最实用的技巧，欣赏顶级摄影作品，你也可以拍出好照片！

伤感夜听集

ID：svipsg

简介：婚姻困扰、伴侣出轨、三年之痛、七年之痒、朋友交情、工作瓶颈......不同的年龄和经历都会有着同样的困惑，感情越来变得越玄学，究竟是怎样一门学问，所有人的一生都陷在里面，最终却没有几个人能学明白。

你永远叫不醒一个装睡的人，也永远留不住一个要走的人。别爱得太满，别睡得太晚，在难熬的日子里对自己好点。

关于婚姻和恋爱上任何感情问题。都可以找他！听他的声音会上瘾！

环球财经纵览

简介：专注时事政治、社会热点，观察世界局势，挖掘历史故事，聚焦社会热点。

关注「环球财经纵览」后，即可阅读以高层大局观视角撰写的一针见血的财经时事评论、稳定投资方法、实用生活智慧等方面的文章。

关注后输入“首富”查查《首富的生死劫——缘何而起，因何而落，何去何从？》

掌上好电影

ID：zshdy818

简介：免费在线电影资源，品鉴、分享、交流精品优质的电影！也可关注提取禁片！片荒剧荒，找不到好电影，就关注掌上好电影吧~

历史大观园

ID：historygarden

简介：以人为鉴可以知得失，以史为鉴可以知兴替。讲古今历史，读朝代更迭，看世间沧桑，品人生百味，一切尽在历史大观园。

环球局势洞见

ID：hqjsdj365

简介：用不同的视角，洞察全球热点。深度解读大国博弈，分享时局动态，畅谈天下局势，透视社会万象。在这里，你能读懂中国，洞悉世界。

历史春秋网

ID：lishichunqiu2012

简介：历史春秋网专注于中国古代历史搜集与整理，是一个以历史为核心的文化资讯门户网站。为您提供中国古代历史、文化、军事、政治、经济、中医、宗教等内容。致力于打造成为中国最具特色的传统文化门户网站。

生活实用偏方

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简介：每天提供简单有效的偏方秘方养生大全,让你花最少的时间,了解中华医学千古魅力,<生活实用偏方>一网打进.中国第一健康养生信息平台;为您传递科学颐养之道!大量珍藏偏方秘方分享给大家,希望可以帮助到您!

女装服装色彩搭配技巧

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简介：三分长相，七分打扮，爱美的女人还在愁打扮穿衣搭配吗？你可以跟我们一起学习每天的打扮搭配技巧哦！点击关注，做个高衣Q女人！

亮点主编

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简介：亮点主编，关注人事热点，为你解读领导思想方法和工作方法，助你分享成功智慧，向上向善，成就梦想！

正能量美文感悟

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简介：每天正能量，成就每个人的声明有所不同！

学做手工编织艺术

ID：shougongbz

简介：享受编织的乐趣，织出一寸寸美好时光 ! 每天为你分享手工制作、手工编织教程！折纸、布艺、创意生活、旧物改造应有尽有！

人生感悟情感语录

ID：renshengganwu12

简介：别人的故事，希望你用心聆听，感悟人生，领略真滴。每天一点人生感悟，好运离你不远！

历史学参考

ID：ZhengShiCanKao

简介：一切历史都是当代史，一切历史都是思想史，一切历史都可以从现实中找到映射。本号专注于推送历史、文化、时政类优秀文章及时讯，尤其注重中国近现代史及党史国史军史内容，纵横历史现实，品评时代人物，关注时政焦点。

天下未解之谜

ID：MingRYS

简介：性感女神玛丽莲·梦露为何早早离世？“魔鬼海域”百慕大三角缘何频频出现事故？神奇的“圣泉”真能够起死回生吗?悬棺、埃及金字塔、秦始皇陵墓........远远超过了人类的想象！究竟有多少秘密还不知道？快关注【天下未解之谜】,让我们一起见证大千世界的怪事秘事，揭开他们神秘的面纱吧！

神农本草大百科

ID：ShenNongBenCao006

简介：汇集古今秘方偏方，提供简单有效养生大全,让你花最少的时间,了解、享受到中医带来的养生新生活.中国第一健康养生信息平台;为您传递科学颐养之道!

文以辅政

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简介：提供各类精品文章，帮助读友们增强以文辅政能力，希望成为各位读友工作上的好帮手、业余生活的好助手！

生活小常识

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简介：一个个奇思妙想,让生活充满幸福快乐;一个个新法窍门,让生活变得趣味无穷.最新的生活方式、最快乐的生活感受,尽在『生活小常识』

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